En términos generales el cuadro de abajo muestra la estructura de un proceso terapéutico. El número de sesiones de cada fase varía en función de cada pareja y del problema específico que presenta, en el cuadro cuando aparecen dos cifras se refieren al número mínimo y al máximo de sesiones. Asimismo la importancia de los objetivos de cada fase está relacionada con la problemática específica de cada pareja.
| FASES | Tipo | Sesiones | Descripción | Objetivos |
| I | Evaluación de la relación de pareja y de sus miembros | 4 | La primera sesión es conjunta, en ella se evalúa la relación de pareja, la segunda y tercera sesiones son individuales, se evalúa a cada miembro de la pareja. La cuarta sesión se comunican los resultados de la evaluación y se estructura la estrategia terapéutica. | Evaluar y clarificar la posición de cada miembro Evaluar el patrón de interacción de la pareja. Identificar la contribución de cada miembro a la problemática. |
| II | Establecimiento de objetivos de la terapia | 1-2 | Se delinean y describen los metas a lograr en la terapia centrándose en lo que cada miembro puede hacer para cambiar su relación. | Desarrollar una perspectiva compartida del problema y de los objetivos terapéuticos. Resolver problemas versus Incorporarlos. |
| III | Entrenamiento en Estilos de Comunicación | 2 – 4 | Análisis y cambio de pautas comunicacionales incrementando el compromiso de cada miembro a «trabajar su propio programa» en el interés de mejorar la relación. | Interpretar patrones de hipersensibilidad Delinear la lógica implícita de dichos patrones. Construir el diálogo continuo. |
| IV | Estrategias de Cambio | 4 -12 | Sesiones dedicadas a establecer y esclarecer las áreas de cambio y a experimentar las posibilidades de incrementar la aceptación mutua. | Proveer los sentimientos de carencia. Incorporar las fantasías a la relación. |
| V | Estrategias de Consolidación | 3 – 6 | Los cambios logrados han de consolidarse, estrategias para lograr que los cambios perduren. | 1. Construir una relación sobre la relación. |
| VI | Evaluación del Proceso y los objetivos logrados | 1 | Culminación del proceso terapéutico. | Intentar no tener (o solucionar) problemas los causa Ser capaz de tener problemas los soluciona. |
